Koliko puta do sada ste sebi rekli ili pomislili: 'Da sam samo imao/imala rezervni plan sve bi bilo drugačije'?

Ja jesam, i to mnogo puta.

Iskustvo me je naučilo da, kada god mogu, imam i rezervni plan.

Na taj način svjesno znam da ako mi ne ide sve po planu (a morate priznati da često ne ide onako kako smo zamislili), uvijek imam plan B.

Kad ne ovisite o samo jednom putu, jednom cilju ili jednom planu, onda se osjećate sigurnije i rasterećenije.

Nema grča i nema straha.

Navesti ću jedan primjer:

Svojevremeno sam radila sa klijentom koji je bio vrlo organiziran, vrlo vrijedan i odgovoran, ali uvijek usredotočen samo na jedan cilj (ciljevi su se mijenjali tek kada bi taj jedan bio zadovoljen).

Naravno, problem se javio kada određeni cilj nije bio postignut.

Kada sam ga upitala kako se nosi sa tim problemom, odgovorio je da kada ima jedan cilj onda svu svoju energiju usmjeri ka njemu i pažnja mu nije raspršena na više strana. Ali sada ne zna šta da radi jer ne može preći na drugi cilj kada ovaj nije zadovoljio.

Kada smo nakon nekoliko tretmana došli do prave srži problema (koji je sezao duboko u djetinjstvo), predložila sam mu da proba napraviti back up plan (rezervni plan).

Njegov cilj, koji nije uspio ostvariti, bio je da se zaposli na mjestu koje je smatrao najboljim za njega... ali na to mjesto je primljen neki drugi kandidat.

Moj klijent je bio spreman čekati dok se otvori nova pozicija za isto radno mjesto.

Rezervni plan je uspostavljen na način da počne istraživati da li postoji neko drugo radno mjesto umjesto onog prvobitnog.

Nevoljno je pristao, ali je počeo tražiti.

Kao što i pretpostavljate, primljen je na to drugo radno mjesto za koje se ispostavilo da je puno bolje od onoga za koje se u početku tako snažno držao.

I što je jednako bitno, nije bio više u grču i bio je psihički stabilniji i spremniji za promjenu.

Uvijek imajte rezervni plan!

Nikada se ne držite strogo samo za jedan cilj, jedan plan ili jedan put.

Budite otvoreni i za druge prilike.

Bit ćete rasterećeniji i mirniji.

A možda se ispostavi da je rezervni plan bolji za Vas.

Nikad se ne zna ❤

Olja Ljiljak-Kapidžić, dipl.psiholog i gestalt psihoterapeut